Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Месячник «Физической активности»

С 1 по 31 августа в БУ «Сургутский клинический кожно-венерологический дис­пансер» стартует месячник «Физической активности».

От активного образа жизни во многом зависит здоровье человека. Физическая активность тесно связана с тремя аспектами здоровья; физическим, психическим и социальным и в течение жизни человека играет разную роль.

В детском возрасте она определяет нормальный рост и развитие организма, наиболее полную реали­зацию генетического потенциала, повышает сопротивляемость к заболеваниям. Именно в период роста организм наиболее чувствителен к влиянию различных неблагоприятных факторов внешней среды, и в том числе к ограничению физической активности.

У взрос­лых людей физическая активность на протяжении жизни поддерживает нормальное функ­циональное состояние организма, его работоспособность и физиологические резервы.

В рамках месячника в БУ «Сургутский клинический кожно-венерологический дис­пансер» пройдут профилактические беседы, лекции и занятия с пациентами по вопросам здорового образа жизни. Специалисты учреждения разработали методические материалы по пропаганде здорового образа жизни, для пациентов. 

"Геном определяет потенциал здоровья лишь на 15%. Остальные 85% - это средовые факторы, которые через эпигенетические механизмы влияют на геном... Наибольший вклад - не менее 60% - вносит образ жизни - это еда и режим питания, двигательная активность, уровень стресса, вредные привычки".

В.И. Скворцова